mindfulness 마음챙김: 팔리어 단어 사티(sati)의 번역어. 특별한 방식으로 현재 순간에 주의를 기울이며 비판단적으로 의식하는 것이다. 호흡하기, 걷기, 먹기 등 일상생활에서 간편하게 할 수 있는 행동에 의식을 기울이며 명상하도록 한다. 한국어로는 '알아차림', '주의집중', '마음다함' 등의 다양한 번역어가 존재하나, 오늘날 학계에서는 '마음챙김'이라는 번역어가 가장 활발하게 사용되고 있다. 흔히 마음챙김을 통해 부정적인 마음을 챙겨 긍정적인 마음으로 바꾸는 방식으로 문제가 해결된다고 오해하나, 부정적인 마음이라는 것이 본래 존재하지 않음을 깨닫는 것이 주된 목적이라 할 수 있다.