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인지 행동 치료

cognitive behaviour therapy

cognitive behaviour therapy 인지 행동 치료: 개인의 사고를 수정하기 위한 노력으로 서 행동 및 정서 장애를 치료하는 한 방법. 만약 이러한 사고 과정을 수정하기 위하여 198 cognitive competence 인지적 방법을 사용한다면, 이것은 인지 치료이다. 인지 행동 치료나 인지 행동 수정은 행동 치료 분야에서 최근 발달한 것이다. 부적응적 사고 패턴이 정서장애를 야기한다는 것을 기본 전제로 하고 있으며, 주요 치료 과업은 이러한 과정을 치료하는 것이다. 인 지 행동 치료에는 인지적 재구조화 방법, 절차들을 대처하는 기능, 문제-해결하는 치료 세 가지 주요 유형들이 있다. 이런 유형의 행동 치료를 하는 인지적 재구조화 방법은 다른 심리 치료 기법에서 나온 것이다. 흔히 사용되는 인지적 재구조화 방법에는 Ellis 의 합리적 정서 치료, Meichenbaum의 자기-교시적 훈련, Beck의 인지치료 등의 3가지가 있다.

인지 행동 코칭

cognitive behavioral coaching

cognitive behavioral coaching 인지 행동 코칭: 피코치자가 설정한 현실적인 목표를 성취하도록 하기 위해 인지 행동적 모델 내에서 인지적, 행동적, 상상적 문제 해결 기 법 및 전략을 결합한 통합적 접근.

인지 행동주의적 가족 치료

cognitive behavioral family therapy

cognitive behavioral family therapy 인지 행동주의적 가족 치료: 이 치료접근은 학습 의 중요성을 강조하는데, 행동은 가족의 상호 교류 속에서 이루어진다는 것을 기본명제 로 하며, 최근에는 인지적 측면에 대한 고려도 함께 한다. 각 개인은 가장 적은 손실로 최대의 이익을 얻으려고 상대방을 움직이며, 상대방의 행동에서 얻는 이익의 정도에 따 라 그 행동은 강화되거나 소멸되기도 한다. 인지행동주의적 접근방법은 가족치료 중 주 로 부부치료에 많이 사용되어왔다. 부부간에 효과가 있는 교류의 정도에 따라서 명확한 행동이 일어나고 이것은 서로의 규칙이 된다. 규칙은 부부의 상호 교류체험 속에서 만 들어져 간다. 만약 부부관계에서 처벌이나 부적 강화가 우세하다면 관계에 문제가 생기 게 되며, 반대로 정적 강화나 보상이 많은 관계는 기능적인 부부관계를 이루게 된다. 따라서 인지행동주의적 가족치료에서 개인의 정서는 상대방의 행동의 결과로 본다. 위 의 설명에서 알 수 있듯이 외현적인 행동의 용어를 사용하여 문제를 명확하게 정의하며 서로 누구에게도 받아들여질 수 있는 문제해결방법을 발전시키는 것이 치료의 목표이 다. 이 접근법에서는 가족성원 모두가 증상형성에 관여하고 있다는 견해를 가진다.

인지 형태, 인지 양식

cognitive style

cognitive style 인지 형태, 인지 양식: 개인이 환경에 대해 인식하고 반응하는 양식으로 서 아동기에 나타나기 시작하는 것이다. 예를 들면, 어떤 아동은 주어진 문제에 곧바로 답을 하는가 하면, 또 다른 아동은 한참 생각한 후에 답을 한다. 이와 같은 인지 양식 은 아동의 성격을 반영할 뿐만 아니라 아동의 인지적 수행에도 영향을 미친다.

인지 훈련

cognitive training

cognitive training 인지 훈련: 구조화된 상황이나 과제를 통해 기억, 주의력, 언어나 집 행기능과 같은 인지적 기능을 증진시키기 위한 중재방법이다

인지과학

cognitive science

cognitive science 인지과학: 마음이 어떻게 작동하는지를 이해하려는 심리학, 언어학, 철학, 컴퓨터과학, 신경과학을 포함하는 학제 간 학문 영역.

인지기반중재

cognitive focused intervention

cognitive focused intervention 인지기반중재: 인지 요법(cognitive therapy), 인지 행 동 요법이라고도 한다. 이는 정서적 기능에 대한 인지적 모형에 기초를 둔 심리학적 처 치이다. 정서적 기능에 대한 욕구-기초적 모형이나 갈등-유발적 모형과는 달리, 인지적 모형은 상황에 대한 반응에 있어서 정서와 행동이 특정한 인지에 의해 중재된다는 것을 주장한다.

인지동화

recognitory assimilation

recognitory assimilation 인지동화: 아동이 물체에 대한 자신의 범위를 어떤 스키마(Schema) 속으로 일반화시킬 때, 아동은 자신이 물체에 대한 어떤 활동을 적응시켜야 한다는 것을 인지한다. assimilation 참조.

인지발달

cognitive development

cognitive development 인지발달: cognitive development stage 참조